Personal Training 2-sw

Personal Training

Fundiertes Wissen praxisnah und verständlich zu vermitteln ist meine Stärke.

Training

Ungezwungenes und entspanntes Training in privater und vertrauensvoller Atmosphäre. Direkte Korrektur und gezielte Hilfestellung.

Gesundheit

Erlernen gesundheitsfördernder Maßnahmen und Entwicklung des Gesundheitsbewusstseins. Verbesserung Ihres Wohlbefindens im Alltag.

Leistungsfähigkeit

Belastungen werden der Leistungsfähigkeit und Tagesform angepasst. Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.

Körpergefühl

Verbesserte Körperwahrnehmung und -einschätzung und Entwicklung des Körperbewusstseins.

Beratung

Fachlich fundierte Beratung und Kontrolle. Dauerhafte Orientierung am neuesten Stand der Sportwissenschaft.

Zielfokussierung

Egal ob Körperfettreduktion, Muskelaufbau oder Steigerung deiner Maximalkraft – wir erreichen Ihr Ziel.

Jetzt anfragen

Wir arbeiten gemeinsam intensiv und effektiv daran, dass Sie Ihr Ziel schnellstmöglich erreichen. Dabei werden wir Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Ihr Wohlbefinden steigern und ein besseres Körpergefühl entwickeln.

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FAQ

Training

Wenn Sie mit mir als Personal Coach trainieren erwarten Sie

  • ein besonderes Trainingskonzept für anspruchsvolle Menschen
  • Individuelle Trainingszeiten
  • Training optimal auf Ihr Bedürfnis abgestimmt

Kosten

Die Kosten für das Personal Training sind individuell und richten sich danach

  • wie oft und wie lange Sie trainiert werden möchten
  • welche Ziele Sie anstreben und
  • ob Sie begleitende gesundheitsfördernde Maßnahmen in Anspruch nehmen wollen

Vereinbaren Sie einen Termin mit mir

Wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch, in welchem wir jegliche Fragen rund um Ihre Ziele besprechen können. Außerdem dient es dem Kennenlernen.

Isabella Habereder Training4-sw
Adresse

P.-K.-Str. 7b
D-81245 München

Kontakt

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